宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

长吉工乐府，字字皆雕锼。骑驴适野外，五藏应为愁。

得句乃足成，还有理致不。呕心古锦囊，绝笔白玉楼。

遗篇止如此，叹息空搔头。

杏园红过雪披离，杨柳无风绿线齐。寒食人家在原野，乳鸦墙外尽情啼。

暗织千丝了不忙，不须蚕茧不须桑。请君试看春风外，杨柳枝头喷雪香。