宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

隔宿不问道，此语幼所闻。
汩没尘土中，岁晚方得君。
学道戒怠情，成功在精勤。
勤哉勤道者，取名不徒云。
别来十二秋，东游遍温鄞。
持呪动至暮，坐禅常达昕。
寸阴古所惜，君今惜余分。
兢兢穷昼夜，直欲忘斋薰。
轩昂冲天鹤，那容混难群。
我老懒成癖，见君但欢欣。
茅斋无一物，坐对柏子焚。
忽然舍我去，翩若风中云。

密雨流酥入翠苔，春阴日日鏁楼台。
女郎未有寻芳约，辜负樱桃一半开。

夙闻龙眠山，绿萝隐净啸。中有三李君，若人年独妙。

心赏怅若遗，风期可同调。如何古豫章，邂逅共一笑。

佛海穿溟涬，理窟刮奥窔。茗椀对涛江，床跗视云峤。

足明青葱树，合在红尘表。追随杖屦遨，浩荡城郭眺。

观乎大宁作，颇复近道要。凉飙陨疏叶，行子动归棹。

愿君崇明德，慰我记末照。