宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

早夏景延永，烈日天中央。
欻欻燎原野，中人如探汤。
病肺苦焦渴，吐舌生喉疮。
蔗浆与茗饮，未易苏膏盲。
稍惊气象变，云物来冥茫。
仰枕视簷际，浩浩浮沧江。
忽得灌顶偈，酒然心地凉。
雷公未鼓怒，风伯何猖狂。
扫荡太宇空，万影纔斜阳。
俯辞楚台上，拱立齐鼎旁。
一介命蝼蚁，敢干私雨晹。
田夫信无罪，触热正驱蝗。

汤泉海涌气云蒸，垢去心安身倍轻。谁道圆通非外护，却因妙触得宣明。

三闾楚同姓，怨生于所爱。谗人在君侧，绳墨日偭背。

虞兹宗社陨，繁辞冀收采。反覆三致忠，九死犹未悔。

灵修终不察，遂投汨罗水。斯文幸未丧，风雅接三代。

岂惟南国士，汲汲仰沾溉。