宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

暴雨生凉。做成好梦，飞到伊行。几叶芭蕉，数竿修竹，人在南窗。
傍人笑我恓惶。算除是、铁心石肠。一自别来，百般宜处，都入思量。

竹箭随流几曲奔，谁探星海泻高原。六鳌排浪回嵩岳，三峡轰雷下禹门。

城角樯帆秋雨霁，渡头沙迹暮云屯。河清共祝安澜庆，况复金堤次第论。

嗟余好吟咏，千金享敝帚。不知他年中，何人取覆瓿。

持此感先民，一生常低首。药塘一诗伯，后先醉云叟。

咳垂百载上，随风落吾手。诗中不知名，得之他人口。

零落此蠹简，似有鬼神守。行当公天下，与世同尚友。