宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

刚大平生气，诚明问学功。
不为官所铒，宁以道而穷。
论事冯唐力，忧时贾谊忠。
朝阳无此凤，何止哭江东。

寂寞任公旧钓竿，千溪并作一溪寒。人横小渡看鸥没，目送危矶立鹭酸。

未许风流供病叟，且传名姓带微官。竹林幽处山家好，狼藉新蔬饷午盘。

日坂散朱雰，天隅敛青霭。飞飙焕南陆，炎津通北濑。

繁星聚若珠，密云屯似盖。月至每开襟，风过时解带。