宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

春光淡荡一番新，花气氛氲恼杀人。只恐花飞春又老，须将酩酊对芳辰。

嗟嗟中原今何地，惰民亿万天弃之。我生不辰遣睹此，酖毒流染宁可医。

朋亲故旧无免者，白昼枯胔行累累。九州沃野不播种，益蓺淫药戕孑遗。

国家又从征其利，漏脯鸩酒取疗饥。四邻揶揄幸吾祸，君相纵省吁已迟。

侯官文忠不胜愤，焚排匪顾大患随。戾时天道定深嫉，投死志业终难恢。

我今何者不自量，仇视妖物忘倾危。畀炎扬灰聊泄怒，旁观震駴颠且趋。

背后岂免竞嗤点，我实儿戏而毋讥。九原死友尚不谅，眼前佻巧谁吾知。

臭口未开经万劫，丝毫才犯铁轮随。
雨散云收明月夜，反动江波说向谁。