宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

辜负看花又一春，百年彊半几年身。未能徇性难违性，且复随人苦畏人。

昨日明朝江北路，千盘万折陇头尘。如痴如醉还如梦，渐觉腾腾欲任真。

蒿里曲，春草绿，人生百年如转烛。石家美人双翠蛾，尊前妙舞扬清歌。

一朝艳骨化黄土，富贵浮云可奈何。

袯斯襫斯，曷秉尔镃。芟厥茂草，窒彼荒岐。尔田不臧，谁则女诒。

畇畇濯濯，罔或予埤。狎其疆畔，无昵尔茨。率彼妇子，往馌东菑。