宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

一室类蜂房，为食来穷山。仅救饥火煎，跋履恐彫年。

平生丘壑念，回首鱼脱渊。乡居何许家，菰茭满中田。

有儿可耕牧，枉滞章句间。昨日鹊啅馀，雁书忽堕前。

云集南荡工，数灶腾青烟。书卖犹可市，前功戒颓颠。

官业讵宜老，倦客志在闲。置书命鸱夷，心事今泰然。

萍飒风池香满船，杨花漠漠暮春天。
玉人此日心中事，何似乘羊入市年。

铩羽归来叹索居，侯门寄食漫踟躇。笑他浊酒瓶长罄，雨冷灯微读汉书。