宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

水从吴尾入湖流，身到江南第二州。故国旧交应笑我，十年飞雪上人头。

云销蓬莱海接天，琪花瑶草簇春烟。
三千年里桃初实，十二楼前月正圆。
白日尘埃飞不到，青冥风露冷无眠。
共君既饱胡麻饭，一棹归欤弱水船。

清旭崇林坳，疏篱翠涧上。细路经谷虚，幽轩面林敞。

树凉集鸣禽，地远谢尘鞅。下手拂玉琴，微风递遥响。

泠然适素怀，聊以寄心赏。