宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

见说黄鹦鹉，西来自氐羌。色今分间正，天与改文章。

竟夺春鹂羽，全为汉鹄翔。能言猩敢并，借染蜜初房。

稍挂杨丝乱，聊毸菊瓣张。金钗翘卫女，红豆惹萧娘。

恼燕依人紫，愁鹰掠兔苍。香拳閒铁爪，妙影闪铜梁。

江夏埋词客，秦山问上皇。赭袍双映浅，芳草一洲长。

梦兆呈妃子，琵琶唤海倡。性情胎戊巳，音韵合宫商。

百鸟窥应噪，孤凰见必伤。未能求一友，差可哭三良。

老病浑如昨，新闻喜未尝。借看如可许，香稻当茶汤。

游子未归去，野花愁破心。（春日途中，《吟窗杂录》）
划多灰渐冷，坐久席成痕。（《江南野录》）
结宇孤峰上，安禅巨浪间。
分开朝海浪，留住过江云。（以上并《金山寺》）
划多灰杂苍虬迹，坐久烟消宝鸭香。（《夜坐》）

东风咽。杜鹃帘外啼红血。啼红血，一枝竹影，半庭残月。

当年幽恨凭谁说。乡关望断真凄绝。真凄绝。不如归去，旧时宫阙。