宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

勇退归云岫，投间十四年。
莆中无此样，地上有行仙。
健笔凌坡老，清诗辈乐天。
何人缀遗稿，与作不刑传。

有诗千首可成名，万户侯封亦可轻。
自是高标凌富贵，肯随余子逐恩荣。
君游璧水甘芳饵，仆为铨衡上玉京。
水镜兰坡各求第，诗盟似未十分清。

菾操几杖罢遗编，踏遍青山看石泉。多士优游涵教雨，群黎歌舞乐尧天。

家家绿树山到屋，处处青苗水满田。日月真腴非外得，此心肯为利名牵。