宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

常寮几处伏明光，新诏联翩夕拜郎。五夜漏清天欲曙，
万年枝暖日初长。分曹列侍登文石，促膝闲谣接羽觞。
共说汉朝荣上赏，岂令三友滞冯唐。

凤凰不如我，竹实醴泉真琐琐。何不委形浊世中，飞鸣饮啄无不可。

凤凰不如我。

二载灵祠百往过，苔墙袅袅旧垂萝。满川霜色风裳冷，万木秋声水殿多。

隔县烟波闻野哭，穷湖门巷自渔歌。劳人短鬓今逾白，兵气南天近若何。