宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

瑶台夜静冰蟾冷，海色如银秋耿耿。金桥霜滑屦音迟，大步健儿期一猛。

盈盈金粟吹香远，犹记淮南歌偃蹇。吴家斧入李家门，偃蹇樛枝经几剪。

古称伯达慈明辈，谓萃一宗咸俊乂。莫怨佳人绝代无，渠今举足堪追配。

镜里流年，绿变华颠。谢西山、青眼依然。人生安用，利琐名缠。

似燕营巢，蜂课蜜，蚁争膻。

词苑群仙，场屋诸贤，看文章大笔如椽。閒人书册，且枕头眠。

有洗心经，传灯录，坐忘篇。

久雨妨农事，那堪夜复晨。云浮沧海日，花误洞庭春。

行路悲游子，匡时仰大臣。未甘栖遁迹，霄汉有通津。