宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

冲寒惟疾走，闭口似衔枚。飞土扬天起，狂风捲地来。

雁行低复断，猿啸急尤哀。小憩茅亭下，相看面欲灰。

离家凡几宵，一望一寥寥。新魄又将满，故乡应渐遥。

独临彭蠡水，远忆洛阳桥。更有乘舟客，悽然亦驻桡。

霜落金天草木秋，平沙一望战云收。黑河流尽千年恨，青冢埋将万古愁。

宝纛不因除寇见，天兵岂为避寒留。先声到处群凶遁，耀德由来是远谋。