宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

结屋不袤丈，著身还有馀。破壁作小窗，亦足陈吾书。

无酒当饮水，无肉当饭蔬。知止乃不殆，此语良非虚。

古人造道处，正自无绝殊。愿君勿它求，且复爱吾庐。

庵主须眉依旧青，檀那施得几星星。踢瓶且免输山子，楷背何须唤古灵。

白杨小阁帘深闭。十日懵腾睡。休言诗酒兴销沈。便是摘茶挑笋也无心。

细君道我江花在。笑倩描双黛。那知出手不宜时。偏似秋山萧淡少春姿。