宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

不向烟波狎钓舟，强亲文墨事儒丘。
长安十二槐花陌，曾负秋风多少秋。

吟袖舞天风，轻鞋策瘦筇。湿云辞怪石，凉月上奇峰。

樵唱穿林曲，僧撞出岭钟。横江清夜鹤，归宿大夫松。

盈箱积案欲何如，误尽苍生半属渠。陆贽外谁无负学，皋陶前是读何书。

凿开素朴惟三画，斲碎真淳遂五车。安得六经行世外，民风尽返结绳初。