宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

先生馋病老难医。赤米餍晨炊。自种畦中白菜，腌成饔里黄薤。
肥葱细点，香油慢焰，汤饼如丝。早晚一杯无害，神仙九转休痴。

从宦不得意，岁阑聊复归。亲朋随地有，情谊似君稀。

舟小容分榻，裘单许借衣。平生岁寒意，临别重依依。

阑干星斗又黄昏，深夜无聊独掩门。自有卿卿来入梦，谁令仆仆去招魂。

铃如系得奚愁虎，剑到飞时总化猿。一笑相逢都会意，人前不必更明言。