宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

江上风过水生纹，烟里斜阳半曛。雨声不堪客耳闻，纷纷，梦魂迷断云。

梦断天涯归路杳，天欲晓，残月窥窗小。木兰舟，芦苇秋，汀洲，藕花相伴愁。

心＊真香，神排妙供，满空遥送丹方。收藏灵宝，嘉瑞自呈祥。一点穿联浩动，两仪内、反复阴阳。全真乐，团团性月，光散满空香。搜详玄妙理，根源无漏，道德芬芳。聚神砂玉液，无致倾亡。结果真仙妙道，超三界、无极清凉。全家悟，颐神养浩，皆得到蓬庄。

乞与安仁掠鬓霜。不须红线小机窗。剪刀疏下蜀罗长。

纤手捻残针缕细，金钗翻过齿痕香。同心小绾寄思量。