宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

草芊芊，波漾漾。湖边草色连波涨。沿蓼岸，泊枫汀，天际玉轮初上。
扣舷歌，联极望。桨声伊轧知何向？黄鹄叫，白鸥眠，谁似侬家疏旷？

高茇丹崖淑气收，宦游犹胜赤松游。飞轩隐结朝诸岛，曲槛纡回带远洲。

中镇七星为泰岳，南宾五岭作蓬邱。公馀便读三纲领，不愧人称仕学楼。

屈指三年别，惊心两鬓丝。风波经海惯，雨露及春滋。

举室仍蓬梗，劳生比奕棋。此身期报国，应不叹官卑。