宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

同人与流俗，相谓好襟灵。有口不他说，长年自诵经。
水声秋后石，山色晚来庭。客问修何法，指松千岁青。

初日明雁腹，酸风迎马头。如何一雨过，添却满城秋。

楼观色俱喜，槐榆影独愁。节中公事少，吏散得吾休。

霜多秦木迥，云尽汉山孤。