宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

压气培前奔万石，阴云莽莽黑雾塞。水号风怒激沙飞，仿佛旌旗雷电掣。

我父军声堕此间，星日无光天欲折。我母颈罹刃痕七，身投层崖脑迸裂。

我妹三龄弃路死，百口家人一无得。前山溪下血犹腥，将士同时皆义烈。

烟飙玉碎三十秋，天地迄今为惨恻。肠断纡回忍追忆，千载空坑堪并说。

呜呼千载空坑堪并说！

我有一竿竹，偏会取根源。从来汲水桔槔，直挈上西天。

不许常人著手，管定竿头先折，提桶落寒泉。拨得机关转，北斗向南看。

仗回风，乘偃月，勿波澜。麻姑此日，西北见张骞。选佛妙高峰顶，饮罢醍醐似醉，独坐玩婵娟。

水湛月明处，太极更无前。

老友从初岁，温恭见隐居。
谁云不为政，只此是知书。
末俗惟多伪，何人得似渠。
春江照丹旐，恨亦到龟鱼。