宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

游观不作难，呼舟度清泚。
新晴宿潦净，群山政如洗。
上方着危栏，万象见根柢。
寒泉自可斟，况复杂肴醴。
高谈下夕阳，邂逅玄钥启。
中流发浩歌，月色在波底。

偶坐泉上石，暂与人境隔。天光涵清虚，水木有佳色。

心对游鱼閒，目送孤云白。凉飙山际生，微雨天欲夕。

奋苍髯于绝壁兮，倚天骨之峥嵘。偃高高之绝素兮，俄飒飒其风生。

势摧减而凭陵兮，吾恐雷雨之昼冥。