宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

柳绵飞尽落花乾，春去人归两可叹。惆怅吴淞半江水，他年王宰画中看。

早寡已足悲，况当将嫁时。艰难思鲁女，风雨黯湘累。

一痛成今古，终身断涕洟。妾心如古井，地下不须知。

莫叹鬓如雪，且教心似灰。