宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

文章自有神，立言贵创获；伧父浪结撰，视之如戏剧。

不惜涴屏嶂，兼嗜灾木石；矢口任雌黄，名篇供指摘。

非关胆气粗，祗为眼界窄。秦世吕不韦，阳翟大贾客；

悬书咸阳市，一字莫能易。人岂不爱金，相国威自赫。

目前无定价，未是文章厄。

帘白明窗雪，负急寒威冽。
欲起理冰统，发凝指尖折。
霜韩眠不稳，愁重肠千结。
闻看胸梅梢，埋没清尘绝。

恍惚香风过，携筇意悄然。一陂芳草地，数里夕阳天。

疏影消残雪，多情立晚烟。美人清梦断，谁拥白云眠。