宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

云间曾至季鹰家，白白鲈鱼出浅沙。四月紫莼复肥美，盘中不数龙孙芽。

君自九峰至南越，梅花何似泖湖月。三年佐郡傍台关，大庾之山尝拄笏。

还家且向吴淞居，为政心閒在读书。故人石父长思尔，会有相思托鲤鱼。

齐有善相狗，假买取鼠者。数年不取鼠，畜之不如舍。

相曰实良狗，志在獐麈鹿。欲观取鼠能，请桎其后足。

桎足乃取鼠，淹尔骥獒气。安得忘言徒，喻此鸿鹄志。

大围山高高几许，绝顶嵯峨戴林坞。石隙花开自夏春，地炉僧拥无寒暑。

清流白鹇涤羽毛，绿树黄熊引筋膂。山腰日午婴儿啼，知有雷公出行雨。