宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

十里湖光放小舟，谩寻春事及西畴。江鸥意到忽飞去，野老情深只自留。

日暮草香含雨气，九峰晴色散溪流。吾侪是处皆行乐，何必兰亭说旧游？

重望晋随会，清明越大夫。忘身安社稷，寄傲老江湖。

黼冕固已远，黄金犹可模。旌贤宜异数，愿上孝宣图。

一棒一条痕，一掴一手血。
临济老瞎驴，至今犹未瞥。
须弥顶上浪拍天，大洋海水无一滴。
伟哉本色人，顶门亚三只。
辨龙蛇百草头，擒虎兕一毫力。
穿大地人鼻孔，坐断衲僧摇舌。