宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

乱水交如线，群山翠作屏。
寒轻春稍稍，雪尽麦青青。
霜草犹疑滑，风林渐喜听。
生涯鞍马上，岁月短长亭。

素性便孤寂，无营昼掩关。卧闻清露坠，坐见白云还。

鹤梦棋敲醒，蜗墙藓蚀残。仙瓢休挂树，风起厌喧烦。

登临秋思动乡关，展尽晴波落照间。叹老自非缘白发，爱閒元不为青山。

几经分合世良苦，不管兴亡天自閒。初拟凭阑浩歌发，壮怀空与白鸥还。