宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

遥遥度关塞，策马正西风。驿路泉声里，人家岚气中。

霜馀涧草歇，日上石林空。多少长征客，高秋感塞鸿。

稽首同途听教化，休教虚度流年。常生觉照道心坚。包容他过失，整顿自邪偏。分上本无人我相，闲中认正根原。但迷假合起攀援。永沉烦恼海，难证大罗天。

略得吾儒主静方，绝粮多日未慌忙。困人到老天何甚，赊酒来时兴渐狂。

环屋星霜偷睥睨，破窗风月敢相将。近来诗酒俱无赖，收得烟花满草堂。