宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

竹边饭罢酒停斟，漫拥寒炉坐夜深。慷慨共谈当世事，依稀多愧古人心。

孤怀耿耿乾坤窄，短鬓毵毵岁月侵。欲上南山望湖海，不知明日是晴阴。

早鸡声里听钟鸣，映起当年野老情。林外月斜敲正急，山中露冷韵偏清。

客船夜泊愁惊梦，官署辰衙喜报晴。我有新诗寄僧壁，纱笼却笑宋人赓。

四十有八，圣凡尽杀。不是英雄，龙安路滑。