宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

结发与君游，去作墨卿子。官况贫更贫，天机指非指。

有时兴一恸，化作长歌矣。羊裘舴艋舟，听者如环蚁。

今成两雪翁，坐看秋潦水。

公子留宾处，园开锦绣丛。看葵思捧日，凭阁欲乘风。

酒自新农酿，诗还大历工。不禁临眺意，长啸倚孤桐。

白云横谷口，暮鸟不知还。树影侵阶绿，苔钱点石斑。

扶筇过竹院，倦眼厌尘寰。莫负片鳞月，何时更入山。