宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

西子湖头并采莲，昭阳宫里便如仙。新承恩宠应谁妒，敢学颦眉为乞怜。

瞥见出花边，容与未肯前。侬肱生似藕，郎面恰如莲。

风暖疑为雨，月明犹在烟。棹歌方欲歇，何处复相连。

最是一年秋好处。橘绿橙黄，半带金茎露。翠幕珠帘开紫府。

五云深处台星聚。

昨夜玉皇传诏语。闻道君家，勋业高前古。赐与金丹并玉醑。

壶中日月留长住。