宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

早春和煦，正宝鞍争道，雕轩盈路。远近轻雷喧紫陌，尘暗垂杨古渡。

一叶扁舟，半篙新水，便凌风轻度。光涵云影，数行鸿雁归去。

回首两岸云填，马嘶人语，况青楼日暮。海宇无风波不动，遥望高帆行处。

缓带轻裘，葛巾道履，有良朋三五。江津徐步，夜深重会逆旅。

摇落江南客，孤帆此日过。星从淮水渡，风带洞庭多。

各负诗无敌，谁怜醉有歌。相逢还欲别，极目渺烟波。

醴泉味虽旨，饮之令人狂。汤泉性酷烈，灌溉功非良。

异哉黄岭泉，涌出青峰旁。元液泻地脉，远脉通天潢。

入口漱冰雪，触石锵琳琅。一泓浸月色，满涧涵天光。

临之愧形秽，掬焉觉心凉。眷兹润下功，旱岁成丰穰。

涓涓信甘美，陋彼醴与汤。洁士犹故人，相契形已忘。

贪夫试来临，未酌先惭惶。卓彼孤竹子，终古同冰霜。