宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

怜君异域朝周远，积水连天何处通。
遥指来从初日外，始知更有扶桑东。

偃蹇高人意，萧疏旷士风。无心上霄汉，混迹向蒿蓬。

萧条金阙远，怅望羁心愁。旧邸成三径，故园馀一丘。

庭引田家客，池泛野人舟。日斜山气冷，风近树声秋。

弱年陪宴喜，方兹更献酬。修竹惭词赋，丛桂且淹留。

自忝无员职，空贻不调羞。武骑非吾好，还思江汉游。