宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

北风一以厉，雨雪何漫漫。江湖莽浩淼，周道阻且艰。

故人在千里，寄我双罗纨。织成不惜远，为念衣裳单。

感兹平生意，提挈再三叹。别离未觉久，年光忽欲阑。

幸有裘与褐，可以禦岁寒。七章匪不丽，所适燠且安。

卷衣置箧笥，怊怅不能谖。

皇州五更鼓，月落西南维。此时有行客，别我孤舟归。
上国身无主，下第诚可悲。

毵毵柳絮春刚去，细雨如丝绿欲流。喜得故人新酿熟，挑镫相对竹窗幽。