宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

先生文章擅经纬，战法渊源如孔子。
当时蜒獠沸溪洞，一扫蛮风净如水。
胸中气压万人将，亿万貔貅资餽饷。
汉家火德接天弦，秘计奇谋堪任相。
愿公飞章告天子，敌疾如风走如鬼。

肝胆何曾旗介藩，每从授甲病乘轩。枯鱼乞解昆明索，处虱同嗟小阮裈。

更向伊川悲野祭，今闻濮上效夷言。请缨南越寻常事，指望终军叩九阍。

又还垂翅下烟霄，归指临川去路遥。二亩荒田须卖却，要钱准备纳青苗。