宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

东门送远客，车马正纷纷。旧识张京兆，新随刘领军。
行骢看暮雨，归雁踏青云。一去丛台北，佳声几日闻。

溪上寒生骨，行行手自磨。萍红知鸭路，水暗认鱼窠。

石磴苍苔古，山门落叶多。未应禅宿尽，钟梵共蹉跎。

久行多不定，树下是禅床。寂寂心无住，年年日自长。
虫蛇同宿涧，草木共经霜。已见南人说，天台有旧房。