宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

庭柚有垂实，燕巢无宿雏。我亦辞社燕，茫茫焉所如。
君诗夏方早，我叹秋已徂。食物风土异，衾裯时节殊。
荒草满田地，近移江上居。八日复切九，月明侵半除。

英英白纻雪色光，机杼出自寒女房。裁作舞衣双袖长，吴娃魏粲自相将。

宛转顾步双鸳鸯，俨若星月舒其芒。?如结旌体如翔，秋药被风兰袅香。

回身再拜捧瑶觞，千秋万岁侍君王。

九疑得道女，受事易迁家。诗赠金条脱，人逢萼绿华。