宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

种竹南山下，种桑长江滨。消摇脱物累，感激皆天真。

折腰讵为屈，所重在辱身。居然典午世，见此羲皇民。

高风迥绝代，图画流千春。茂先昧几决，令伯伤邅迍。

此翁傥可作，愿卜东西邻。

蜀郡金花新著样，剡溪玉板旧齐名。荷君寄我黟川雪，犹带涟漪泻月声。

沧海安平水不波，扁舟处处起渔歌。西山日落行人少，帆影依然晚渡多。