宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

运属宣和本，干戈变故仍。
倦勤修内禅，流泽启中兴。
睢水千麾集，胡沙八骏腾。
尺书傅讳日，寰宇泪如渑。

邂逅当年盖已倾，重来议论更和平。
何时肆设皋比座，指示五徒衡上星。

久困才如未解骖，长閒人似已眠蚕。渐知冯衍三同调，略有嵇康数不堪。

病热麝狸无静构，夜凉鸡犬解清谭。少年豪气消难尽，肯把昏灯照剑南？