宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

重棘初无课最书，春风破卷得三都。千寻杰气千霄上，一片降心免胄趋。

藏室森罗公柱史，附庸幺么我颛臾。正缘好语遥推借，跋扈犹能特百夫。

阊门柳枝短，君行不可缓。赠君不折杨柳枝，劝君饮此金屈卮。

丈夫将身誓许国，安用当歌伤别为。青丝络控黄金勒，游宦鄱阳山水国。

何处春风最忆君，琵琶洲上蘼芜碧。

十二西郎缥缈中，颜行壁立插晴空。欲携天地诸山去，不逐秦鞭过海东。