宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

三年不相见，相见当何时。曩别不谓久，后期庸可知。

周南滞留地，宿昔太史悲。春草期山中，王孙发垂丝。

怀宝常若迷，献玉常若疑。闻君已屡荐，终岁独差池。

得鹿在诡遇，亡羊实多岐。著书成自乐，回首空相思。

麦颖未黄乾，桑实半红湿。恰得一犁雨，田事正火急。

古僧精进者，师复是谁流。道贵行无我，禅难说到头。
汲泉羸鹤立，拥褐老猿愁。曾住深山院，何如此院幽。