宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

别院帘昏掩竹扉，朝酲未解接春晖。身如蝉蜕一榻上，梦似杨花千里飞。

嗒尔暂能离世网，陶然直欲见天机。此中有德堪为颂，绝胜人间较是非。

衰凤巢何在，亡羊径欲迷。已知惭稷契，宁忍愧夷齐。

世事蕉中梦，人情李下蹊。夕阳亭畔路，只在帝城西。

急水波心下直钩，鱼龙暇蟹一时收。
祖师活计无多子，恼乱春风卒未休。