宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

汉阴灌园叟，抱瓮力难任。规为一何拙，机事自伤心。

赐也不受命，愧之汗沾襟。至言与世邈，幽操非俗寻。

以此高宇宙，岂知倦山林。彼哉夸夺子，佩服烂朱金。

郡姓记君先。鸟鹊翔飞瑞自闲。闻在儿时人已惮，他年。又作河东一凤传。佳政讼分缣。看赋春游第几篇。＊＊谁为门下客，休叹。欲换先生

县名望江吾独隣，大江滚滚来县前。欲挽天瓢汲江水，尽为人间洗怨冤。

闻彼疮痍尚民瘼，请君濯热与疗痊。尤溪溪水深几许，润泽百里长涓涓。