宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

远洞容徐步，繁英故压枝。
锦衾堆襞积，春事向离披。
作意真成误，寻芳似较迟。
预为来岁约，及早共瑶卮。

襄水曲，五载滞儒冠。匡鼎说诗应共解，侯芭载酒若为欢。

霜色一台寒。

自来生计少，难后更何营？
襆被让寒女，稻梁分老兄。
儿知盐米贵，天与利名轻。
得饱殊非易，明年我欲耕。