宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

昨朝今日尽天风，九月长河雪片中。
云外谁偷榆荚种，人间自满菊花丛。
群阴已鼓先时勇，万井应愁卒岁穷。
亦欲蹇驴乘逸兴，灞桥何处觅诗翁。

元放诸孙怜遽许，截肪醉骨荐馨香。
茂先九醖犹须问，自是诗翁石作肠。

给事才名不记春，又麾双旆越江滨。厌看图牒评句践，惯把圭符笑买臣。

身到游旧心更喜，诗逢绝境语争新。暂虚紫府云间直，去与蓬莱作主人。