宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

前日花正红，今旦香已入。
我知色空相，未开固非在。
韶华每备陈，风雨不本贷。
任渠万点飞，岂待愁如海。

江干风雪敝貂裘，兄弟相看已白头。
两月追随无十日，一春离别甚三秋。
清时官职难频窃，异县田园合早求。
并戏母前端有日，省郎虽美不如州。

无端解妒雨，弥道布天阴。长途征衣敝，那堪重湿襟。

岂亦知官冷，相将冷意侵。相侵何足道，随尔吾难禁。

犹有青山里，空谷喜余音。