宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

东风摇江波，碧草日夜芳。蔼蔼春物归，游子思故乡。

黄生士林华，志业收精刚。步虎子山隈，气立人兽旁。

不步受羁辔，但欲插翅翔。顾亦念所亲，归心剧风樯。

想当舍楫初，喜气充门墙。晨昏奉颜色，以时荐豆觞。

虽享万钟禄，此乐不可偿。予家白日下，偶来恋沧浪。

因君江上别，撩我归兴长。

香阁琼峰里，岚光夕易阴。鹤归松色暝，猿啸岭云深。

陕郊得时雨，生意始来复。存者事稼穑，还者葺墙屋。

安知凋瘵馀，政可致新福。辟除正广术，区井表深渎。

均齐定恒志，忠厚保敦笃。岂无忧世士，受仕在刍牧。

为义苦多违，好名常不足。治书肃将指，善类庶有勖。