宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

莫以敖辟讥，听我奏齐讴。右顾枕岱宗，左负沧海流。

维昔师尚父，建册表营丘。四履征不庭，一钺奠成周。

烈哉桓公筴，首政举其雠。九合匪兵车，衣食东诸侯。

妖吕荡氛波，炎烬几不收。哀王倡大义，绛灌始协谋。

九有提一隅，三勋古无俦。乱民矜炙輠，养客悲蒯缑。

小惠薄陈常，非和诮梁丘。愤誂杀士桃，刺促媚姬裘。

鄙矣牛山宴，泣涕言爽鸠。

东南夏旱天所恻，岂为凶年惜甘泽。南云老守叩天公，欲使疲民解饥色。

紫麟拔秀神所都，中有海阳老人之仙宅。海阳一生诗酒肠，藉以曲蘖和天浆。

三更掷笔走风雨，鼻息无声雷殷床。蛟龙入袖谁敢索，但见绕屋飞琳琅。

天明钟动官长集，雪浪翻空泥一尺。海阳熟睡都不知，清梦正到华胥时。

夜来好雨百事足，稻花吹香稻苗绿。

三载西村舍，重归感我思。到门疑有母，如梦忆来时。

雪释苔生屋，春寒柳未丝。庭前旧乌雀，还上向檐枝。