宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

手种疏梅已发妍，相从三过客中年。
吾生岂得须如意，随处何妨且信缘。
风月心多时小醉，轩裳梦少且闲眠。
万人海里能如此，是自在禅并散仙。

衡岳千仞起，祝融一峰高。群山畏突兀，奔走如曹逃。

我来雪月中，历览快所遭。扪天滑青壁，俯壑崩银涛。

所恨无十犗，一掣了六鳌。遄归青莲宫，坐对白玉毫。

重阁一徙倚，霜风利如刀。平生山水心，真作货食饕。

明朝更清澈，再往岂惮劳。中宵抚世故，剧如千猬毛。

嬉游亦何益，岁月今滔滔。起望东北云，茫然首空搔。

匡庐道士山阴住，绕屋青松个个长。溪上一番春雨过，白云满地茯苓香。