宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

宦学差池已倦游，一犁真欲老西畴。天公为作丰年信，更喜将军入蔡州。

秋意凄清风露冷，小窗蛩语纷纭。鸭炉篆影霭残云。

夜灯红处，声切更怜人。

篱下砌边吟不断，素娥留照殷勤。晚蝉低唱已宵分。

有情无意，相和识其真。

君托为樵我托渔，济时心在复何如。会稽烟月磻溪水，千古光辉照简书。