宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

陌上何喧喧，匈奴围塞垣。黑云藏赵树，黄尘埋陇垠。

天子羽书劳，将军在玉门。

山殿秋云里，香烟出翠微。客寻朝磬至，僧背夕阳归。

下界千门见，前朝万事非。看心兼送目，葭菼暮依依。

竞渡空佳节，生还尚异乡。蛟龙虽未得，蒲柳总堪伤。

懒学灵均问，閒寻抱朴方。赪桐好颜色，回首惜年芳。