宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

茂林髡取未应贫，政恐书材窘伯珍。更请作桥通夜盗，可怜辛苦涉沟人。

人生异路分云泥，山尊酒绿思同携。雪色上头老冉冉，风声落叶凉凄凄。

南阳深处尚龙卧，北荡空山惟雁啼。何日相期游汗漫，手弄白日凌丹梯。

绕东丛了绕西丛，为爱丛丛紫间红。
怨望乍疑啼晓雾，妖饶浑欲殢春风。
香苞半绽丹砂吐，细朵齐开烈焰焰。
病老情怀慢相对，满栏应笑白发翁。