宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

不逢棋酒与莺花，古观高吟字字嘉。好事独来终日赏，诸翁争去著诗誇。

忆昔来司校士科，宣传是岁得人多。
重来处处欢相问，怪我官犹旧户曹。

今代中兴佐，如公有几人。秉心先许国，临事辄忘身。

才略优中外，清忠表缙绅。天乎何不淑，遽夺我元臣。