宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

百年风木恨如何，复著征衣脱芰荷。岂但太平须黻佩，由来三径待弦歌。

飞凫旧路闽中近，牧马边声塞上多。愿向东南分百里，新诗容易得相和。

人言蜀道难，历井如扪参。何如棘围里，对面横霜镡。

声价一日中，不数双南金。秋风面情生，半入潇洒襟。

袖有百鍊骨，跃马辞家林。

携筇迤逦上沙堤，秋老各园万木凄。细径常随松曲折，孤亭直界竹东西。

寻幽爱向空林坐，觅句间从落叶题。杳霭青峰看近远，晴光十里野云低。