宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

旅夜百忧煎病骨，坐看尘掩匣中力。残镫耿耿客无赖，落月茫茫鸡乱号。

隔岁河流决瓠子，几时战伐息临洮。淮阳一卧惊春至，种种羞将短发搔。

大路回且长，昆仑杳殊域。重华不可作，帝望何由塞。

世变纷相乘，民劳日以亟。积霖生涂潦，真宰久旷职。

饥溺如当平，敢云一士力。其咨呼仁人，孰是益与稷。

邈彼孙登游，高踪众莫识。苍蝇闻凤哕，大笑乃滋惑。

流俗好危言，细儒工外饰。遵时在明哲，抱道惟守嘿。

芝草歌汉恩，蕨薇荷周德。赠予惟此语，三叹奉嘉则。

可堪春恨似悲秋，把酒驱愁转益愁。飞尽柳花怜逐客，始知春色到汀洲。