宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

牢愁漫散空阶雨，羁宦閒伤落日春。
未似青青河畔草，客亭长短送离人。

玄枵日雨雪，羲御如潜匿。庭树凄以摧，朔风吹不息。

晨起拥孤衾，咄嗟已昏黑。蓬径绝来踪，咏歌写胸臆。

缅想丈人徒，辛勤甘自力。贫老荣启期，拾穗意亦得。

嗟余独何人，无事坐安食。时与同心朋，一杯论稼穑。

蔡京奸计假荆公，绍述虽同事岂同。不向岭南消祸本，更从海上立奇功。