宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

昆季文章总大方，风潭佳处有书堂。眼中帽影愁坡陇，梦里鸿声度野塘。

北海神鹍看速化，南山雾豹且深藏。归来夏课应忙甚，黄入槐花树几行。

南山高，北出低，日出东方夜落西。
白牛上树觅不得，鸟鸡入水大家知。

春早移来渐渐芳，童儿盗笋最须防。
清阴羃羃低笼槛，翠影森森半出墙。
今对小窗殊不厌，长侵幽迳亦何妨。
十篇嘉句形褒咏，多谢高才秘阁郎。