宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

心起五湖兴，身轻一叶舟。个中风雨夜，不用转船头。

西山朝气爽，南山夕气佳。朝爽人共忻，夕佳吾所怀。

山僧阅世久，结庐深避乖。蕙楼将对峙，菌阁亦双排。

维南列崇阜，不受烟岚霾。我亦迟暮人，心迹倦鸟偕。

兹焉记高躅，庶与静者谐。

馆閤论交久，都门出饯迟。同为游宦客，忍赋送行诗。

蜀道传鹦鹉，江亭叫子规。地偏公事少，峡外看舟移。