宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

关山新月照鸣茄，河朔清霜淬剑花。塞上征夫犹万里，北京归路敢言赊。

凝阴齐忧端，六合同凛冽。冰锋入瓶樽，却此霜下杰。

虚壁荧四照，孤几心光结。岂关护养殊，尽性为奇节。

采露忆芳晨，裛袖香未灭。微茫履时心，随序惊飘瞥。

万物有成毁，愿续须臾绝。号木晚未休，催年亦何切。

秋晚怀归去路遐，菰蒲断处见渔家。野航招客买莲子，沙鸟惊人入荻花。

水岛风帆悬落日，天空霜雁逐飞霞。主文不是河源使，莫说张骞万里槎。