宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

江山事若谙，那肯滞云南。草色分危磴，杉阴近古潭。
日斜褒谷鸟，夏浅巂州蚕。吾自疑双鬓，相逢更不堪。

不剃头多日，禅来白发长。合村迎住寺，同学乞修房。
觉少持经力，忧无养病粮。上山犹得在，自解衲衣裳。

胜地追陪乐不支，每逢佳处便题诗。轺车更拟观风去，铅椠还欣镇日随。

衡静虚堂权燕雀，音怀泮水萃鸮鸱。沿途桃李新栽遍，更有何人泣路歧。